Tag Archives: gymnastique

Des activités pour les séniors autonomes à Montmorency

Publié le janvier 16, 2018 par Le Haut Parleur

Combien de fois vous êtes-vous fait la réflexion d’oublier tel événement, les détails de votre journée de la veille, etc.… ? Fort heureusement, il existe des méthodes qui vous permettent d’exercer et d’optimiser votre mémoire de faço continue : la … Lire la suite →

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Atelier gymnastique équilibre seniors à la Briqueterie – MLC.

Publié le janvier 13, 2015 par Le Haut Parleur

La MLC propose une intitiative originale plus particulièrement à destination des séniors : à partir du mois de février un Atelier Gym Équilibre … Information auprès de Valérie MENET 01 34 73 93 19.   Chuter….Quoi de plus banal dans … Lire la suite →

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Muscler son visage

Publié le avril 25, 2013 par Le Haut Parleur

Pour celles et ceux qui souhaitent garder un visage ferme et une peau lisse, rien de tel que de se muscler le visage. Comment ? Grâce à la gymnastique faciale. Quelques minutes chaque matin face au miroir permettent de réveiller … Lire la suite →

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