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Les 7 rumeurs qui ne tiennent pas la route

Publié le juillet 27, 2014 par Le Haut Parleur

La rumeur numéro 1 : La vitamine C empêche de dormir Faux. La vitamine C joue, au contraire, un rôle apaisant, réduisant le taux d’hormone de stress : le cortisol. Elle peut d’ailleurs être prise avant le coucher pour une nuit plus … Lire la suite →

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