Voici la prochaine date du changement d’heure et la méthode à suivre :

Prochain changement d’heure : le 30 octobre 2016, à 3h il sera 2h

Dans quelques jours, c’est la date du changement d’heure d’hiver. De la même manière que le changement d’heure d’été, cet événement saisonnier, à quelques jours de la Toussaint, change nos heures de sommeil et le nombre d’heures de lumières compris dans notre journée.

Le passage à l’heure d’hiver suit d’un mois environ l’équinoxe d’automne, moment où le soleil brille moins de la moitié de la journée environ (les journées passant sous le seuil des 12 heures). La durée d’ensoleillement, qui a commencé à se réduire dès le 20 ou 21 juin et le solstice d’été ,continue ensuite à chuter jusqu’au solstice d’hiver (20 ou 21 décembre), date à laquelle le jour est le plus court de l’année.

Mais l’heure d’hiver, qui revient chaque année, a aussi des impacts sur votre santé ou encore votre consommation d’énergie.

A l’approche de ce rendez-vous, le dernier week-end d’octobre,

voici toutes les réponses aux questions que vous vous posez. 

Quelles sont les prochaines dates du changement d’heure ? Comment fonctionne le passage à l’heure d’hiver ? Mais aussi pourquoi le changement d’heure existe-t-il ? Comment s’est-il imposé ? Quel est son intérêt ? Quels sont ses effets sur la santé ? Permet-il d’effectuer de réelles économies d’énergies. De 1916 (et les premières applications de la mesure) à aujourd’hui (100 ans plus tard), en passant par son adoption en France en 1975, nous vous expliquons ici entre autres pourquoi le changement d’heure dans l’Hexagone s’effectue de manière particulière… et comment les autres pays l’appliquent ou pas.

La réponse à ces questions :

Comment vivez-vous le changement d’heure ?

Les derniers dimanches d’octobre et de mars, les Français passent à l’heure d’hiver puis à l’heure d’été. Stress, difficultés à s’endormir, biorythme modifié…

Racontez-nous comment vous vivez ce changement d’heure.