Category Archives: Santé

Les 7 rumeurs qui ne tiennent pas la route

La rumeur numéro 1 : La vitamine C empêche de dormir Faux. La vitamine C joue, au contraire, un rôle apaisant, réduisant le taux d’hormone de stress : le cortisol. Elle peut d’ailleurs être prise avant le coucher pour une nuit plus … Lire la suite

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Santé

L’émétophobie Il s’agit d’une des phobies les plus courantes, répertoriée en troisième position par le National Health Service britannique, derrière la claustrophobie et l’agoraphobie. L’émétophobie est la peur maladive de vomir. Elle a des répercussions sur la vie quotidienne puisque … Lire la suite

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Détox Water : la nouvelle tendance pour nettoyer son foie

De l’eau et des fruits. Quoi de plus sain et rafraîchissant pour l’été ? Voici le mode d’emploi de la « detox water », une nouvelle tendance qui consiste à boire des eaux fruitées pour nettoyer l’organisme. Depuis le début de l’été, … Lire la suite

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