Tag Archives: vitamines

Canicule : 5 recettes pour s’hydrater vitaminé

Avec la canicule de cette semaine, les experts sont formels : Il faut boire de l’eau. Ils nous conseillent de boire au moins 1,5 litre d’eau par jour. Mais certains d’entre nous n’aiment pas la « flotte » et se … Lire la suite

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Quizz : Manquez-vous de vitamines?

Les vitamines sont vitales. Elles permettent le bon fonctionnement de notre organisme. Aussi, des carences en vitamines ont des répercussions sur notre santé. Pour savoir si vous êtes carencé, faites notre test!  Entourez les affirmations qui vous correspondent :  1. Votre … Lire la suite

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Les trois plus grandes rumeurs sur le cholestérol

La rumeur numéro 1 :   Le cholestérol est-il vraiment mauvais pour la santé ? On le sait… A  la cinquantaine passée, surveiller son taux de cholestérol permet de minimiser le risque de succomber à un infarctus ou à un AVC. … Lire la suite

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