3 jours 

Le chercheur britannique David Lewis a élaborée une formule mathématique qui permet de déterminer le temps de vacances idéal.

Il est arrivé à la conclusion que 3 jours de vacances étaient le compromis idéal pour revenir en pleine forme.

Il a pris en compte divers critères : le coût des vacances, le temps qu’il est possible de prendre, le niveau de détente qu’elles procurent, le stress du départ…

Selon lui, partir moins longtemps, pas trop loin, mais plus souvent est plus efficace pour se reposer.

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